Les articles « en deux mots » sont des synthèses d’articles précédents. Ils permettent d’accéder aux idées essentielles très rapidement.
Bon, il m’est arrivé un truc la semaine dernière. Et je me suis dit que ça vous intéresserait. Car ne pas comprendre quelqu’un ou quelque chose, ça peut vraiment peser. Alors c’est parti… (suite…)
Et voici mon tout nouveau site internet ! Découvrez-y ce qu’il faut savoir sur les thérapies (notamment) les thérapies brèves, les différents types de psy, des problématiques courantes telles que le manque de confiance en soi, la peur de l’échec, etc. (et bientôt les troubles du comportement alimentaire). Recevez des explications claires sur les 3 méthodes de thérapie que j’exerce à Toulouse (La TBSI, l’EMDR et le Mindfulness). Comprenez comment et pourquoi est-ce que ça marche pour 8 patients sur 10. Enfin, accédez à mon cursus, mes formation ainsi que mon parcours professionnel.
Comment bien démarrer la rentrée ? Comment pour bien méditer au quotidien ? Voici 9 trucs simples qui, combinés, vous offrent une réelle possibilité de bien méditer. Et ce n’est pas tout, j’y ai ajouté quelques petites astuces, auxquelles vous n’aviez peut-être pas pensé.
On a préparé les fêtes, on a mangé, on a bu , puis on a fêté (ou pas) la nouvelle année. Et que ce soit explicitement ou implicitement on a pris plein de bonnes résolutions, car on aimerait bien démarrer l’année. Mais là, on se rend compte qu’on est quand même bien fatigué. Parce que la période des fêtes, c’est fatiguant ! Alors, comment bien démarrer l’année malgré tout ? Comment ne pas « se planter » dès le départ ? C’est ce que nous allons voir ensemble… (suite…)