26 12, 2017

Un lien que vous ne soupçonniez pas entre Noël, la course du soleil et votre bonheur.

By | 2018-01-11T19:03:53+00:00 décembre 26th, 2017|Article, Dépression, Pensée passagère, ≈ 3mn|8 Comments

D’un côté, la fête de Noël me rappelle l’enfance avec sa magie et de l’autre, elle me renvoie aux désillusions inhérentes au fait de grandir. Noël n’est d’ailleurs pas synonyme de “bons moments” pour tout le monde. Certains ont subi des blessures qui rendent cette période particulièrement désagréable. Entre un noël joyeux et un noël triste, y aurait-il malgré tout  (suite…)

5 10, 2017

Les 7 pensées à entretenir pour se créer son petit enfer personnel : l’exemple de Jérôme

By | 2017-10-23T18:45:33+00:00 octobre 5th, 2017|Dépression, Développement personnel, Pensée passagère, ≈ 6mn|4 Comments

On ne se rend pas compte à quel point les pensées et petites phrases du quotidien pèsent lourd sur notre bonheur. Bien sûr, elles reflètent ce que l’on a en nous. Et même plus, elles nous maintiennent dans un état ou un autre, au point parfois de jouer sur notre destin. Alors en avant, avec les 7 sept pensées à entretenir pour se créer son petit enfer personnel. Et pour cela, nous allons (suite…)

17 09, 2017

Comment une épreuve qui m’a mis KO, m’a permis de changer de vie

By | 2017-10-06T12:01:28+00:00 septembre 17th, 2017|Dépression, Développement personnel, Interview, ≈ 3mn|2 Comments

Nous avons tous des épreuves à surmonter et nous savons que même si elles peuvent être douloureuses, elles nous font grandir. Mais parfois, on prend un KO… et on a l’impression de se retrouver au tapis. Pourtant, derrière ce choc se cache souvent une opportunité de prendre une nouvelle direction, de changer de vie. Et étrangement la nouvelle est souvent plus en accord avec nos aspirations profondes que l’ancienne, même si elle nécessite (suite…)

8 09, 2016

Virginia Woolf… Pourquoi peut-elle nous inspirer (alors qu’elle s’est suicidée) ?!

By | 2017-09-15T00:39:40+00:00 septembre 8th, 2016|Dépression, Pensée passagère, Suicide, ≈ 6mn|4 Comments

 

Ecrivain et féministe au début du 20ème S., elle a su inspirer malgré de profondes périodes de dépression. Virginia Woolf avait d’ailleurs perçu l’importance de se libérer soi-même de ses propres entraves personnelles. Seulement, il y quelque chose dont elle n’a pas réussi à se libérer. En quoi cela peut-il nous inspirer dans notre cheminement vers le bien-être et l’épanouissement ? C’est ce que j’avais envie de partager avec vous aujourd’hui.

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