Vous ne comprenez pas pourquoi tel problème persiste malgré votre persévérance à tenter de le résoudre. Vous êtes à cours de solution pour vous sentir compris(e), entendu(e) ou reconnu(e) et vous êtes fatiguée de répéter toujours la même chose, sans résultat ? Si c’est le cas, vous êtes peut-être victime de ce que j’appelle le (suite…)
Quels sont les grands styles de thérapeutes ? Quelle psychothérapie choisir ? Et comment un psy travaille-t-il ?! En fait, les deux sont très étroitement liés. Alors découvrez sans plus attendre les 4 principaux styles de psy qui peuplent nos villes et nos campagnes. Ils peuvent être psychologue, psychanalyste, psychiatre, psychothérapeute ou simple thérapeute et travaillent souvent dure pour accompagner leurs patient vers un mieux être. Ah, et juste une dernière chose, si vous cherchez un psy, il y a une petite surprise à la fin…
« Ce psy, il m’écoutait à peine et restait dans fauteuil sans rien dire. Il ne m’a pas aidé« . « Un psy ça ne sert à rien car il ne fait qu’écouter« . « J’ai vu un psy, et il m’a dit que si j’étais comme ça c’était à cause de ma mère« . Ces personnes ont clairement été déçues. Et ça se comprend, car chez les psy comme ailleurs, il n’y a pas que des bons professionnels. Alors comment bien choisir son psy et comment en trouver un bon ? C’est-à-dire un professionnel compétant et avec qui « le courant passe »… Voici donc ma méthode pour trouver le « bon psy »! (suite…)